孕期出现下列情况,多半提示胎儿发育不良,孕妈要懂得补营养

谈到做产检,应该是孕妇最紧张、最开心的时候了。紧张时,总是担心胎儿会出现什么不正常的情况;开心时,又能与婴儿有进一步的“了解”。

许多孕妈都说,在产检时听到胎儿发育良好的声音,一颗悬着的心就会掉下来。而且听到胎儿发育偏小,或有脐带绕颈,缺氧,羊水偏少等异常情况,都会产生种种紧张。反正宝宝在妈妈肚子里,自从有了胎心跳那一刻,就一直在牵动妈妈的心。

每一次检查时,医生都告诉“胎儿发育偏小”,孕妈非常心烦。

昨日,有孕妇留言称,自己已经怀孕14周了,前两天去医院检查,医生告诉她偏小两周。事实上,虽然满三个月了,但是她已经做了好几次检查,每次检查结果出来都被医生告知“胎儿发育不正常”。尽管医生告诉她,早孕因为怀孕反应大,吃不下东西,胎儿发育偏小是很正常的,但她仍然感到非常心力交瘁。

总之,自己的胃口不好,吃什么吐什么,所以索性每次都吃一点点。看到自己体重下降,一直想减肥的她,心里还是有点小窃喜。可自从得知胎儿发育偏小,为了宝宝健康成长,她又不得不强迫自己多吃点东西。特别是婆婆,把鸡汤、排骨给她炖,吃得她直反胃。但想想宝宝偏小两个星期,不补营养真的不行。于是她想,如果早知道吃得少,会使胎儿营养不良,她就不会任性了。

事实上,怀孕期间出现以下情况,多半提示胎儿发育不全,孕妈要懂得补充营养。

什么情况提示胎儿营养不良呢?

②孕妈胃口不好,吃的东西很少。

正如这个孕妈所说,因为怀孕反应大,她的胃口变坏了,吃什么吐什么都不好,只是吃一点而已。事实上,这种情况提示胎儿营养不良。说到底,孕妈是一人吃二人补,如果孕妈吃得太少,营养跟不上,胎儿从母亲体内吸收的营养很少,自然容易营养不良,发育偏小。

因此,当孕妈的胃口不好,吃得很少时,要想想肚子里的宝宝是否营养不够哦。

2.头三个月后腹围基本不变。

一般而言,怀孕前三个月,胎儿太小,显怀不会太明显。而且过了头三个月,随着胎儿的慢慢发育,孕妈妈的子宫也会逐渐增大,因此宫高和腹围都会发生明显的变化。但有些孕妇会发现,四五个月,五六个月,腹围几乎没有变化,而其他人五个月大,她们五个月坐公共汽车时,连让座的人也没有,因为看不见。若排除胎儿后怀,则多半提示胎儿营养不良,发育偏小。因此,孕妇要学会测腹围,参考各月的正常发育值,或到医院由医生判断腹围是否变化过小。

c检查胎盘是否有异常。

胎儿吸收养分,靠的就是胎盘。若胎盘正常,母体吸收的养分,也会通过胎盘传给胎儿。假如胎盘功能异常,即使孕妈的饮食营养十分充足,也难以更好地传递给胎儿。胚胎发育所需的营养不足,自然会变得不足。

因此,孕妈每次去做检查时,都要仔细听医生的话,看是否有胎盘异常的情况,例如,有无胎盘前置,早剥,老化等情况。需要注意的是,一些严重的胎盘问题,除了引起胎儿营养不良,还会引起子宫出血,对孕妈和胎儿都非常不利。因此,孕妇在产检时,一定要注意胎盘状况。

怀孕期间补充营养,孕妈妈应注意以下事项:

由于胎儿营养不足,及时补充是关键,但补充的时候还要注意一些细节。

②营养摄入量要全面,微量元素和维他命不可少。

按照许多人的看法,孕期营养补充,是鸡鸭鱼肉地大补。事实上,这种看似营养的食物,反而容易导致孕妈摄入过多的脂肪,而且会导致消化不良,还可能引发妊娠高血压等问题。实际上,正确的营养补充,就是要摄取全面,补微量元素,如:铁、磷、锌等,不可缺,这对胎儿的骨骼发育非常重要,否则也会影响孕妈的造血功能。因此,保证微量元素的摄入量,有利于胎儿的发育。

与此同时,也不要忘记补充维生素,维生素能促进胎儿发育,降低胎儿畸形率。因此,怀孕期间多吃一些水果和蔬菜是有益的。此外,还别忘了叶酸的补充,叶酸不仅能防止孕妈贫血,还能防止胎儿畸形,更有利于胎儿发育。

B饮食应该科学,不能暴饮暴食,应该少吃多餐。

还有许多孕妈,怀孕后胃口大了,还总想吃这吃那,而且家里面也有各种各样的人,所以每天都会吃很多的食物,导致暴饮暴食。这不但会导致孕妈消化不良,而且会导致营养过剩,反而会使胎儿发育成“巨婴”,不利于孕妈的生育。因此,要坚持少吃多喝,适当的运动,才能让胎儿吸收到合适的营养。

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